Da Sanden Treningssenter lanserte et åtte uker treningsprogram som hadde som hovedmål å skape treningsrutiner som varer livet ut, bare visste vi at dette var en reise som var verdt å følge. I samarbeid med Sanden Treningssenter, hovedaktøren Flekkefjord Sparebank og flere andre aktører kunne serien bli til.
Hovedmålet var hele tiden å skape en bærekraftig livsstilsendring og det største spørsmålet var "Hvor lite skal egentlig til for å oppnå mer overskudd i hverdagen?". Vi har stått for idé, konseptutvikling, visuell profil, filmproduksjon og nettsiden overskudd.tv.
Vi skulle følge to helt vanlige folk, i vanlige livssituasjoner, som ikke helt så verdien av å inkludere trening i en ellers hektisk hverdag. Ideen og konseptet "Overskudd" ble til virkelighet og i løpet av åtte uker skulle vi følge deltakerne Trine og André på deres reise mot mer overskudd i hverdagen gjennom små endringer i deres spise- og treningsvaner.
Medvirkende
Samarbeidet startet med Sanden og Intersport, og skjøt fart da Flekkefjord Sparebank ble med som hovedaktør. Sanden bidro med trening og veiledning, Intersport med utstyr, og OxyFlow med VO2-max-testing og personlig rådgivning. Legen Guro Oftebro utførte ekstra helsemålinger.
Deltakerne testet ulike treningsformer og møtte fagfolk med ulike tilnærminger. Kostholdet var en utfordring, men med støtte fra Lars-Kristian Eriksen og Meny fikk de både konkrete råd og enklere tilgang på sunne matvarer.
Teaser
Hvor lite skal egentlig til for å få mer overskudd i hverdagen? I løpet av åtte uker følger vi Trine og André fra Mandal, som får hjelp til å justere trening og kosthold. Målet er å finne balanse, utforske nye rutiner og teste egne grenser i ulike treningssituasjoner. Vil det gi resultater?
Landingsside
Med en hel serieproduksjon måtte vi selvfølgelig lage en landingsside! Den ble utviklet spesielt for Overskudd og samler alle episodene på ett sted.